近视和远视都属于屈光不正。通常，看近处事物清楚，而看远不清楚的是近视；看远看近都可能不清楚的是远视；它们都易有视觉疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。近视是一种遗传与环境相互作用的疾病。  

　　采取健康生活方式，积极治疗，有助于身体康复、改善生活状况。 

　　●健康生活方式： 

　　□ 读写应在采光良好、照明充足的环境中进行，握笔的指尖离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌子一拳（6～7厘米），书本离眼一尺（33厘米）,保持读写坐姿端正，不在行走、坐车或躺卧时阅读。 

　　□ 学习或看电视20～30分钟要休息10～15分钟，眼睛经常远眺、看绿色植物，坚持做眼保健操，尽量减少电子产品的使用。 

　　□ 注意锻炼身体，保证学生每天有1小时以上户外活动，保证充足睡眠。 

　　□ 多食含维生素丰富的蔬果、蛋白质，少吃糖、脂肪类食物，必要时补充微量元素。 

　　●治疗与康复： 

　　□ 视力不佳都应检查原因，最好选择正规医院验光，成人一般通过小瞳验光可以确诊，14岁以下儿童一定要进行散瞳验光，尤其是初次验光，特别是7岁以下的近视儿童、高度远视和斜弱视的患者验光首选使用阿托品眼膏散瞳，确诊近视需要配镜的儿童需要至少每半年定期复査验光。 

　　□ 非手术治疗： 

　　♦ 框架眼镜安全、简便、经济。 

　　♦ 软性、硬性日戴型隐形眼镜美观、方便、舒适。 

　　♦ 硬性夜戴型角膜塑形镜（OK镜）同时能有效控制近视度数加深，但需强调所有隐形眼镜的验配需要专业医师指导，未成年儿童需要有家长监护配合治疗。 

　　□ 手术治疗：年满18岁，眼球发育正常，度数稳定且有脱镜要求的患者可以通过角膜屈光手术、晶状体屈光手术来改变眼睛的屈光状态，但必须在专业医院，受过专业培训的医生开展。 

　　●急症处理： 

　　□ 高度近视患者在每年进行常规检查的同时，还应散瞳检查眼底及时排查相关的并发症，应避免剧烈运动或可能冲撞头部的活动，一旦发现视力急性下降，或出现忽然增多的飞蚊症、眼前固定的黑影以及闪光感，则应当及时就医。